既然楼主对增生疗法有兴趣，我说一下我目前的治疗经验
我的状况是手指肌腱腱鞘炎(俗称板机指)
是前阵子打网球太频繁造成的
因为做了20次的一般西医复健(超音波+微波+电疗)
复原状况还是很慢，有球友说他之前肌腱受伤中西看了好久没好
去增生疗法后两周就好了
于是我上周二去球友介绍这家很有名的前长庚医师出来开的诊所
医生诊断后发现我右手腕肌腱也有伤才会引起无名指肌腱发炎
因为这条肌腱是有关连的
(我右手腕状况其实很多年了，常常莫名有点扭到的痛感，但几天后
就自己好了，发生频率1-2个月来一次，打球时也不会痛，所以都不理它)
我有说我几年前也有得过网球肘，于是医生就打了三针，一针是在手掌心
就是板机指的痛点，一针是手腕外侧，就是我之前常有扭到感觉的痛点
(打针之前我手腕是完全OK没有任何轻微疼痛的状况)
一针就是网球肘手肘关节处
打针前医生有说增生疗法对板机指效果因人而异，有人有效但有些人还好
增生疗法对于附着于骨头及关节的肌腱受伤或移位松动的效果最好
打针时痛感跟抽血差不多，但在注射葡萄糖液进去时，痛点会非常酸痛
打完前1-2天，注射点会胀胀的有酸痛感，要多冰敷，但这种酸痛感
跟受伤的痛感不同，会觉得舒服很多
此后每天患处的酸痛感会渐渐减轻，之前物理治疗时治疗后觉得不错
但隔天就觉得又恢复原状了
手肘处那针可能本来就复原得很OK(因为很多年了)，打完针第3天
就完全没感觉
手腕处那针，打针后去压打针处，会有像瘀青撞到后的痛感，但活动上
没有任何感觉，但痛感也是日渐减轻
至于手掌那针，打针前本来手指用力握拳在打开无名指会卡得很明显
打针后卡的状况日渐改善，到了第今天(第六天)已经不会卡了
但握拳时还是觉得手掌痛点那有点异物感会搭一声，痛感也减轻很多
由最早的疼痛变酸痛，目前则是酸感居多几乎不会痛了
明天预计去看第二次，通常增生疗法一周打一次，4-6周为疗程
有些打完两次两周就好了(我朋友就是这样)，照目前复原速度
我觉得我打2-3次应该就OK了
大家应该很关心费用，挂号费$200，打一针是$300
(通常是2-4针，等待时有听到柜台其他人的收费说明)
开高单位维他命一周份$200，加买一根握力棒$450(共1750)
打完针会有复健师教你回去要做的复健运动，若你受伤的部位复健动作
不用买辅助器材就不用这笔费用了
费用其实不算便宜，但我觉得就是以金钱换取时间，做西医复健每天要耗上
一个多小时，复原期至少是增生疗法的3-4倍(以我板机指的治疗进度感觉)
对于固定打网球习惯的我来说，一个多月不能打球真的很难熬
因为肌腱韧带血液循环量只有肌肉的1/3，复原非常缓慢，增生疗法就是注射
葡萄糖，刺激复原状况变慢的患处轻微发炎，强迫启动修复能力，
因为发炎时人体会自动修复受伤的部位，所以治疗期不可以吃消炎药
以上就是我增生疗法的治疗经验，供参考
※ 引述《ibbadmin (爱BB)》之铭言：
: 昨天在板上请教过先进，
: 承蒙各位指教让我注意到自己肩膀的问题，
: 今天去复健诊所照了超音波，
: 肌腱撕裂伤、保守疗法3~6个月，
: 禁游蛙式，自由式慢慢游还ok。
: 想请教板上前辈：
: 肩膀肌腱撕裂伤要怎么保养可以加速愈合?