小弟还是新手 , 想请教一下
最近想买 组合是哑铃 在家里练
有稍微爬了一下板上文章
目前锁定 这两款
力大健康生活馆~一组2支共45公斤组合式哑铃
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21111025610404
开心运动场-30磅(约13公斤)可调式哑铃 电镀哑铃 组合式哑铃30磅杠片 举重训练运动健
身
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21211166852342
请问一下这两个推荐哪个好呢？
还是有更好的推荐？
顺便再请问一下 如果想用哑铃做卧推 一定要买重训椅吗？还是有什么可以替代？
另外 如果板上有人想出售二手的组合式哑铃 也欢迎站内信！
谢谢