[征伴] 台中健身工厂一起运动

楼主: r258w913 (new)   2014-08-09 18:28:50
之前原本在台南健身工厂和朋友一起在健身工厂运动,现在因为到台中工作,把
会籍转到台中来,因为一直不在中部生活过,没什么有在运动的朋友在台中。几
乎每天都会去健身工厂报到运动,可是身材却碰到瓶颈了,刚跟朋友讨论可能是
一个人练,我重训最后几下没人帮忙,导致肌肉的训练强度不足,所以没办法更
进一步。
最近运动都看不太到明显的效果感觉很糟,因此想问问有没有人也在那里运动,
我们可以互相帮忙,或是偶尔聊聊天,交交朋友也互相砥砺。
我1989,male,工作是外商业务
男女不拘,希望有一起运动的朋友。
之前身材偏瘦看起来比较没分量,希望肌肉线条可以好看一些,穿衣服比较好看
。主要目的就是运动和维持体态。
line ID: justend02
感谢
作者: kogreece (Kenji Black)   2014-08-10 20:48:00
也固定再那边两天去练一次,不过还很弱~XD
作者: shownlin (哈哈阿喔)   2014-08-15 21:48:00
绝对不是帮补的问题... 这时有人就会出来说这跟物理作功那些有关... 一个人练也是可以练很好的甚至肌肥大最好不要每组做到力竭...

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