Re: [问题] 台中健身工厂有推荐的教练吗？
楼主: kodar7544 (科达) 2014-08-05 13:36:27
※ 引述《halfwing13 (伽蓝住人)》之铭言：
: 在下加入了大约半年
: 可是减脂没看到什么效果
: 一半是因为早上常常想赖床睡觉...
: 另一半感觉重训老是没办法逼自己做到极限
: 所以想上教练课
: 想说半强迫自己运动
: 也希望有人帮忙制订一个计画
: 有版友在台中健身工厂有推荐的教练吗？
收你八千
外加
一千五百六十元 用来买三个闹钟
![]()
一个月约定八次运动的时间，人到了打个招呼就好
不指导不教学各练各的
你需要做到极限我可以帮你
像这样
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只要你都有准时到，八千全部退还给你
: 在下加入了大约半年
: 可是减脂没看到什么效果
: 一半是因为早上常常想赖床睡觉...
: 另一半感觉重训老是没办法逼自己做到极限
: 所以想上教练课
: 想说半强迫自己运动
: 也希望有人帮忙制订一个计画
: 有版友在台中健身工厂有推荐的教练吗？
收你八千
外加
一千五百六十元 用来买三个闹钟
一个月约定八次运动的时间，人到了打个招呼就好
不指导不教学各练各的
你需要做到极限我可以帮你
像这样
只要你都有准时到，八千全部退还给你
作者: onlygr (...) 2014-08-05 14:12:00
是超强壮的柯达
楼主: kodar7544 (科达) 2014-08-05 14:20:00
很弱..别害我
作者: juor2 ((－^－)) 2014-08-05 14:53:00
超强，教我
作者: p48751 2014-08-05 15:41:00
话说柯大也会跑健工吗？！
作者: ismeisme (me) 2014-08-05 15:48:00
好奇?买闹钟做什么?
作者: jack19928186 (1v5) 2014-08-05 16:08:00
因为原原PO爱赖床
作者: ismeisme (me) 2014-08-05 16:23:00
赖床不就更好 直接入袋八千
作者: smalwhite 2014-08-05 16:53:00
霸气外漏
作者: hong888 (赖神劝童) 2014-08-06 10:57:00
可以跟kodar一起练,买闹钟而已很划算
作者: toptoyou (ひかる) 2014-08-06 14:35:00
文中是写各练各的、不是一起练。