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MuscleBeach
[闲聊] 看到一个好像不错的用具
楼主:
lovdkkkk
(dk)
2014-08-05 11:50:40
本版首 po
如以下影片:
https://www.youtube.com/watch?v=1OPTWh1ep6Q&t=1m28s
直接把 cable 挂到手腕上的用具上,
练起来应该完全不吃握力,
感觉蛮不错的。
每次练二头都是前臂先充血到硬邦邦,
然后就抓不住了,用这个组数应可加一倍 XD
作者:
rex105
(你好我是屁神雷克斯)
2014-08-05 12:00:00
柯达有用过 请发表感言~
作者:
kodar7544
(科达)
2014-08-05 13:07:00
绑那个很浪费时间,不同部位又有相对应size你的需求买个150~300元拉力带就可以了
楼主:
lovdkkkk
(dk)
2014-08-05 13:16:00
有买了 schiek 使用中, 不过觉得扣扣环应该比较省事(跟拉力带转转转比起来)还有就是拉力带对锤式没什么作用
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