餐厅名称：铁公厂铁板吐司专卖店
消费时间：2021年/12月
地址：宜兰县罗东镇公园路19号
电话：0987 066 586
营业时间：周一到周日 7:00 – 15:00 (周四公休)
每人平均价位：169元/人
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一日之计在于晨，每天吃早餐是最快乐的时光，与正餐相比，我更喜欢的是早午餐了，可
以坐在早餐店里度过早晨惬意的时光，并思考着今天的行程该如何安排、如何完成代办事
项，也是一天之中头脑最清晰的时间。
在宜兰的第二天早上，因为睡太晚的缘故，决定直接吃早午餐了，前一天晚上拖着疲惫的
身躯躺在床上，寻觅了好久早午餐店的名单，发现宜兰的早午餐价位并不便宜，由于想省
钱的关系，最后选择了平价的铁公厂，一份套餐大约200元以内就能解决，是理想中的价
位，再加上竹炭黑吐司的颜色太吸引人，还有那快要满出吐司的鲜虾、水煮蛋、苹果、生
菜等等的丰富馅料，饱足感十足，连饮料鲜奶茶和苹果红茶都很好喝，好希望能来台北开
分店(笑)。
宜兰罗东早午餐美食推荐｜铁公厂铁板吐司专卖店
冬天的宜兰几乎都在阴雨天中度过，才偷得一日晴天的宜兰，隔天又下起了绵密的细雨，
这样的天气最适合放慢步调，悠闲地吃份早午餐了。
铁公厂距离罗东夜市只需步行3分钟的路程，小小间的铁皮屋带点日式复古风的外观，彷
彿与店名铁公厂互相衬映，店里采用工业风的装潢，以灰色的冷色调交织著温暖的大地色
系，令人感觉沉稳又舒适，不过座位并不多，较适合一到两人用餐。
铁公厂铁板吐司专卖店菜单
铁公厂并没有低消，也是一间宠物友善餐厅，有套餐以及单点的品项可以选择，套餐除了
有铁板吐司和饮料的选择外、也能搭配不同的配餐，像是薯条、鸡球或是胡麻、千岛沙拉
(二选一)，套餐吐司的部分有牛肉，鲜虾、猪肉等等这几种不同变化，单点的吐司选项会
更加的丰富，有苹果鸡、汤圆红豆等等，还有朋友推荐的芋泥肉松吐司呢。(点我看完整
菜单)
铁公厂铁板吐司专卖店餐点介绍
一个人罪恶套餐 鸡球+胡搞虾搞+苹果红茶(+10元)｜$159
大只又新鲜的虾子宛如浮出水面般的诱人(笑)，搭配苹果片、水煮蛋、生菜的满满馅料，
并且加入了特制蒜蓉酱，吃起来有蔬果的清爽鲜甜、也有蒜蓉的辛辣，口感层次的变化相
当丰富，与柔软绵密的竹炭吐司相辅相成，不过蒜蓉酱似乎加太多了，吃到后来味道有点
偏咸。
一个人罪恶套餐 脆薯+铁牛葱葱葱+鲜奶茶(+20元)｜$169
朋友点的铁牛葱葱葱，使用三星乡的葱爆炒过，并且加入了切片番茄、水煮蛋、生菜，吃
起来的味道很像铁板烧的牛肉，难得让朋友赞不绝口。
鸡球｜脆薯
我们分别点了脆薯和鸡球，两种都炸得相当酥脆，不会油腻，鸡球的肉质软嫩弹牙，脆薯
有淡淡的蒜香，吃起来像咸酥鸡摊的薯条(笑)，或许我偏爱咸酥鸡的关系，所以也偏爱脆
薯多一些。
苹果红茶｜鲜奶茶
苹果红茶使用苹果果酱再加入红茶冲泡而成，红茶温润顺口，喝起来有清爽的苹果香气，
还咬的到苹果果粒，只不过味道偏甜了些。
朋友点的鲜奶茶是心目中的第一名，奶茶的口感香醇细腻、清爽顺口，没有一般奶茶的甜
腻感，身为奶茶重度爱好者的我，当时差点想再点一杯了。
当早午餐快完食时，店员拿了抽奖箱给我们摸彩，朋友抽到了5元的折扣，手气不错的我
抽到了小资套餐一份，使用期限甚至长达今年的11月，虽然外头阴雨绵绵，心情顿时好雀
跃，让人更期待下次宜兰的旅行了。