店名：一起小食馆
地址：台北市中山区吉林路47-2号1楼
电话：(02)2521-0328
试吃日期：2018.06.01
图文易读版：
https://goo.gl/MQAm1R
纯文字版：
2018.06.01
第一次来吃健康又美味的料理，因为下午去外交部办理护照事情，晚上都到这里用餐
是说从松江南京站走路到这大概5-10分钟左右，真的满近的
附近好像都是公司行号，有耳闻这里中午很多人所以好像都要先订位唷
位于一个宁静的小角落，有白色简单大方“一起小食馆”招牌
白色的外墙配上落地窗，感觉很像小小的餐馆玻璃屋；搞得我都不知道哪里才是门口呀
哈哈
这里有写着一起下午茶的时段以及优惠价格，这种价格就很吸引人呀
下午茶的内容物在门口的小黑板有写着
餐馆里的摆设让人感觉很清新，墙上有着爱心墙，上面有着拍立得，来这里的人都留下
了痕迹，随处可见的花草，又增添了一股大自然的气息
这是我们的座位区，特别的是靠近墙的位子很像和室的感觉，有一种个人小小空间的概
念，疗愈且舒适的空间，很适合场地出租
柜子上摆放著餐具以及一些小小的饰品，而且我发现了亮点
店内有贩售自家的商品唷！如果你很想要他们自家酿的酒可以购买！下面餐点可以让你
安心地购买他们家商品以及安心的在餐馆里吃饭
这是菜单部分，每人低消$160；不加收服务费，餐点都是套餐
这里的餐具是以木制为主
连杯垫也不马虎，很精致
先来介绍主餐：我们点的是超值套餐Ｃ：主餐＋（任选$120元饮料＋60元甜点)
主餐部分：“私厨黄金泡菜炒嫩鸡＋百香甜椒木耳炒松坂”
“百香甜椒木耳炒松坂”小菜的部分是秋葵，淋上很像沙拉的芝麻酱，酸酸的口感配上
芝麻的香味在咬上秋葵，天啊！毫无违和感
饭的部分我选择：“红藜番茄南瓜饭”
听这名自感觉就含有高纤维的饭呀，吃起来不会像一般五谷饭或是紫米饭这么没味道，饭
吃起来有南瓜的香甜，也吃得到番茄
饭粒粒分明，富有高营养的饭类，吃起来口感真的很特别
“百香甜椒木耳炒松坂”
这部分我真的会赞不绝口！完完全全不油腻，加上基底是用原汁原味的百香果汁去做的，
加上甜椒、木耳、洋葱
口感真的很绝妙，肉质部分很鲜嫩，就连蔬菜部分的感觉很新鲜！吃起来不会太腻，也不
用怕油太多不健康，松坂肉配上酸甜的百香果汁
吃起来口感很新鲜！
“炒蛋”
有玉米、木耳、红萝卜，这部分我就不多描述了，蛋的部分很嫩又多汁，不用担心店家炒
得很干
“私厨黄金泡菜炒嫩鸡”
饭：“红藜白饭”
上面就有红藜，白饭口感依旧粒粒分明，吃起来不会太软、太湿
主餐：“私厨黄金泡菜炒嫩鸡”
我不得不说黄金泡菜真的是一道料理最经典的部分，他们家的黄金泡菜吃起来真的是很有
感觉！酸酸辣辣的，也不会到太辣，酸酸的口感配上洋葱及嫩鸡
这道主餐让我们吃得十分过瘾！我说如果一间店的黄金泡菜用得好，其实不用太担心其他
泡菜或是辣的料理，因为黄金泡菜部分鲜少店家会将口感做得很符合味觉
而他们家的黄金泡菜真的做到了，尤其是现做料理，吃起来不是用料理包做成的，完完全
全是毫无添加化学、自家精心制作成的
小菜：“综合时蔬”
有木耳、金针菇、海芦笋，我第一次听到海芦笋这名词，店员说海芦笋富有蛋白质，于是
乎我上网搜寻一下相关资料，
海芦笋富含有机碘，吃起来有天然咸味，烹调时不需特别添加盐，口感脆嫩，具独特鲜美
的海鲜风味，同时有一般蔬菜少见的蛋白质以及钙等矿物质，
在欧洲被视为草药的一种，属于保健养生的机能性蔬菜，有“植物海鲜”、“海人参”的
美称。
真的是让我十分惊艳呀！
“莓果燕麦蜂蜜优格”
店员说优格是来自保加利亚带回来的菌自己做自己发酵；草莓果酱是自家制作的，跟外面
的完全不同
吃了一口觉得很讶异！跟外面优格完全不同，外面市面上贩售的优格吃起来很甜，但是他
们家优格第一口是酸的，
把蜂蜜与优格搅拌后才能吃得到天然的甜味，加上草莓酱是自家制作的，那个果肉就是不
同！
这个甜点让我觉得很新奇，优格真的有一种，优格独特的味道，整个甜点吃起来健康又营
养美味！
饮料部分我点的是：“阻塞BYEBYE解腻茶(洋甘菊、欧薄荷、芒果、玫瑰果)”
店员说花草茶部分都是由老师精心的调配配方，我觉得这花茶部分很适合我，随着年纪增
长不太爱吃太甜、喝太甜的饮品，
吃完一顿主餐又可以喝这种清爽解油腻的花草茶，闻起来洋甘菊味道很浓厚，喝了一口更
是不得了，洋甘菊的味道浓郁，还伴随着欧薄荷的清爽感
融入口中，茶味随着口水吞动带入喉中，清爽的口感让你觉得晚上一定能够一觉好眠，也
能够解一天的油腻！
我们座位前方是门口，店内的玻璃上挂著捕梦网，让我觉得进到这间店喝着花草茶都能
够把晚上噩梦给消除，
就像是捕梦网一样捕捉好梦、阻挡噩梦
总结：
我第一次来到这样的店中用餐，让我觉得很踏实，
一方面是店家准备的食材都很精心调配、用心制作，用吃的就知道完全不添加化学物质，
跟外面吃起来口感有所差别
尤其现代人很讲究饮食健康，温馨舒适的空间吃著店家每日严选的新鲜食材制成的餐点，
这样的一大享受，不妨就在下班过后或是假日来这里好好品尝一番吧！
谢谢大家！