终于来到实质上的最后一章了，
回想自2014年索契奥运后开始支持他到现在，
看他遇到挫折再站起来，
然后总在以为终于雨过天青时，又有个更大的难关在等着他，
今年的世锦赛虽然也因伤失利，但他看向自己的花滑未来却是光明又灿烂的！
对于更加进化的他，我充满期待！
迈向最高得分的前方～2016年世界锦标赛～ 出自苍之炎II scene 14
首次察觉到异样，是在赛季的序盘，Skate Canada就在眼前的2015年10月底的时候。
“左脚的伤，最初与其说是痛，不如说是有异样的感觉。一跳toe loop就感到痲痹。但是
，虽然跳1~2支后脚会麻，但那之后再跳的话就不会痛了。加上一定程度上也做了保养，
如果能动的话就是治好了，所以并没有那么重视。然而，渐渐地伤害增加了。在NHK杯上
就已经有点痛，GPF的时候，变成跳1~2支不够，即使跳了3~4支也无法消除疼痛的情况。
在前往全日的前一天，练习开始5分钟，就因为疼痛而下冰场。因为是现在所以才能说，
那个时候很严重。即使到了会场也还很痛，虽然跳了toe loop，但Axel的状态是最糟糕的
，全日的时候全都跳得乱七八糟呢。”
从GPF开始的10天左右之后的12月下旬，他出场了在札幌举办的全日本锦标赛。虽然没能
让大家看到像是在NHK杯或GPF那样的演技，但达成了4连霸。也确定成为世锦赛的代表，
他虽然以笑容回应着来自粉丝的声援，在那背后，他正为左脚的疼痛而苦恼著。
“全日一过，休息了10天之后，在NHK杯的Figure Special Exhibition中出场，虽然在
New Year on Ice前还去了医院注射了steroid（类固醇），但演变成痛到动不了的程度。
在New Year on Ice时，虽然是走不了的状态，但我吃了止痛药。在那样的状态下，练习
时跳了1支1周跳（toe loop）就剧烈疼痛到快死掉一样（笑），因此就决定‘在show上，
绝对不跳toe loop’，而练习了（跳起来）不痛的lutz和loop和salchow。
New Year on Ice后就完全休息了。那时的疼痛到了顶端，连走路也觉得痛。因为大拇指
内侧感到痛的缘故，走路时脚踝会变得往外侧施力喔。正因如此，走不了的脚就这样用偏
往奇怪的方向行走，然后在不同的地方也开始痛起来。在那之后，虽然想着‘因为休息了
10天，所以应该有变得比较好吧’，但还是在痛。
原本真的是预定1月底回去多伦多的。虽然回加拿大的数天前开始训练，但因为痛到无可
奈何，渐渐变得无法回去多伦多了。而且，因为疼痛所以走路方式变得奇怪，于是边
cover疼痛的脚去练习，结果从那之后变得什么都跳不出来了。还在New Year on Ice的时
候，虽然吃了止痛药，但相对来说状态还是很好的呢。因为那种良好的感觉和画面还留在
脚跟脑袋中，所以在1月的尾声开始滑的时候，虽然会痛但salchow等还是跳得出来。但是
大约过了5天之后再跳，感觉和画面开始产生偏差，跳不出来的跳跃变多了......。每天
逐渐地变痛，最后全部的跳跃都跳不出来了。虽然toe loop是（跳起来）最痛的，但axel
和flip也很痛。不觉得痛的大概只有loop左右，所以就一股劲地练习loop了（笑）。因此
，我曾有在世锦赛上放（4周）loop的念头，但是，进入2月后，也变得转不足4周了。那
个时候相当的痛苦呢。最终，连3Lo都摔倒，‘（摔3Lo）是有多久没这样过了啊！’于是
，想着只能放弃参加世锦赛而感到绝望了......。
就像是（14-15赛季发生冲撞事故的）中国杯之后NHK杯之前的感觉。世锦赛前的1个月，
让人感到非常短暂......”
2月中旬，曾经认真考虑过世锦赛的弃权。在日本持续练习的时期，结果跳跃也无法恢复
状况，无法看见未来的方向。“姑且先回去多伦多吧”如此决定后，在2月底回到了多伦
多。
“在多伦多，让现在为我治疗身体的医生照护之后，就一点一点变好了，因为除了toe
loop以外的跳跃都开始跳得出来的缘故，‘我要去比赛！’的念头就冒出来了。回到多伦
多向那位医生说明症状后，就被下了‘toe loop禁止令’，从那之后3周左右，我只做了
toe loop以外的3周跳喔。即使变成‘跳4周跳也没关系喔’之后，（因为拿掉toe loop之
故）一直只有用4S做合乐的练习。在出发去世锦赛前2周开始跳了4T，在1天内虽然就跳得
出来了，但感觉是不一样的喔。因为edge类（salchow等等）和toe类（toe loop等等）是
不一样的。”
到世锦赛为止前约1个月，虽然疼痛仍然存在，但因为跳跃（的状态）回复了，情绪也积
极起来，而能充实地累积著练习。然后，在前往世锦赛的时候，已经恢复了自信。
“SP的话，大概几乎是没有一天不no miss一般，是到那种程度地完全准备好了。在不能
跳4T的时期，（预定跳4T的地方也跳4S）就以2支salchow做练习。虽然在比赛上的话（SP
禁止跳2次相同的跳跃的缘故）就会kick-out了呢（笑）。我也想过如果toe loop的状态
很差的话，（预定的4S、4T+3T的构成）就将第1跳改成toe loop，第2跳跳salchow也可以
喔。而且那个时候如果loop的成功率比较好的话，也考虑过‘toe loop如果跳不好的话就
改成跳4Lo吧’，但loop的练习还不够。果然正因为是有着强烈想要取得优胜的心情的比
赛，所以不想在那里冒险而落第（于是放弃跳4Lo）。因此彻底思考后，为了提高完成度
而这样做了呢。
FS，真的只有状态差时才无法no miss，大概是这样的状况。即使是FS也用3支4S练习了（
笑），所以在后半的salchow也磅磅地落冰，很完美喔。因为练习的步调也依照着自己所
描绘的合致起来，所以进入会场的瞬间，‘我能获胜’，是有过那样的自信。”
3月27日，进入了作为世锦赛会场所在的America Boston，隔天开始准备练习。
“第1天的练习状态很好。但从第2天的练习开始身体就变得动不了。虽然到那之前为止多
伦多的医生都非常细心地帮我治疗了，但进到世锦赛后照护做不好，即使吃了止痛药也抑
制不住左脚的疼痛。而且腰也开始痛起来。在不安要素之中，又有和其他选手的事件，因
此脑袋变得一团混乱。各种压力冒出来，我很明白那将我的精神拉往相反的方向。明明是
‘在这种状态下绝不可能做好’的SP，却no miss滑完了（笑）。”
3月30日，SP。第29顺位登场的羽生结弦，挑战着自NHK杯开始相同的构成，4S、4T+3T、
3A漂亮成功，让我们充分看到‘叙事诗第1号’的钢琴旋律与运动员的强劲力道融合之美
。
技术分61.52分。演技构成分都是9分后半的49.04分，总分110.56分。是只和羽生自己在
GPF出现的史上最高分差0.39分的至高演技。和第2的Javier Fernandez拉出了12.04分的
差距以第1位迎向FS。
即使身心都非万全的状态，他仍披露了no miss的演技。然而，在SP之后，羽生发现左脚
的状态恶化了。
“在SP的时候，似乎和练习时的程度无法相比般地使用了双脚的样子。脚变得非常痛，肿
了起来。在SP隔天的练习上，因为连跳3周+3周都会痛，就停止跳toe loop了。FS当天的
练习吃了止痛药，也确认‘4T虽然会痛但能跳得出来’。因为一直处在像是肾上腺素持续
分泌的兴奋状态，FS的前天也睡不着，FS的当天也睡不着。因为也有第2天开始身体就动
不了而变得烦躁的因素，愈处于兴奋状态身体就愈僵硬，我想或许也因此让身体变得更加
动不了了吧。”
FS的出场顺序，羽生抽到的，是最后一组的第2顺位。
“在抽到第2顺位的时候，我就想‘啊、我、完蛋了’。我对（处理）第2顺位很不拿手，
几乎没有很好的先例。确实索契奥运前的全日的SP是第2顺位，那个时候表现虽然好，但
那次以外的Jr第2年（2009年）的全日SP也是第2顺位，滑得很凄惨。对于第2顺位我还有
没能抓好节奏的地方呢。那样的焦虑和不安要素刚好咬合在一起，因此想着‘啊啊、这个
（顺位）我会失误吧’。然而，正因为做到（SP的好演技）了，所以反动也才更大。如果
SP不是no miss的话，我的情绪或许会完全改变呢。我觉得（会有这次的结果）也有(SP做
到) no miss的因素在内。”
在心身都无法调整好的状态而迎向的FS‘SEIMEI’中，开头的4S落冰乱了。4T虽然落冰，
但后半的4S转倒。后半的跳跃也接着乱了（节奏）。FS是184.61分，总分295.17分。和
NHK杯及GPF相比，是次有失精彩的演技。
“世锦赛非常地困难。虽然SP和FS的温度差了10度左右，导致冰场的冰确实正在融化，但
即使如此还是有人能跳得出来。我则是身体处在不是什么样的冰都能加以适应的状态、精
神状态也和平常不同，就是那样的情况。”
在羽生之后上场的Fernandez，3支4周跳、包含2支3A都干净成功，FS及总分都让人看到个
人最佳的演技。覆蓋过SP的分差，取得优胜，羽生是第2名。2年连续都成为世锦赛的银牌
。
“关于世锦赛拿到第2名，去年非常的悔恨，一直都很在意。今年也是，（世锦赛后1个月
左右的期间）一直做着在各种比赛总是拿到第2名的梦（笑），在梦中一个比赛也没有拿
到第1名。因此我想实际上自己是很懊悔的，但是在世锦赛结束的时候，我的心情是很神
清气爽的。
再次想想，上个赛季所得到的，在自己心中只有从（在中国杯的）伤势回复后再复活那样
程度的印象。但是这个赛季，得到世界最高记录等等，也是在自己心中第一次，在比赛上
做到现在自己心中完美的演技而得到成就感的重要赛季，我想或许是因为这个原因（所以
世锦赛后才感到神清气爽）吧？
而且，Exhibition的演出很棒。我投入了很深的感情。在到这次世锦赛前的时间，我很努
力去打磨了自己的表现。（因为疼痛而）无法让脚（过度）活动，在冰上的练习也受限的
缘故，在陆地上，像是手的动作或感情投入的方式或脚的方向等等，我尝试错误地练习了
，所以世锦赛的‘天与地的镇魂曲’，我很好地将自己的感情投入其中，与其说身体和情
绪达成一致，不如说和曲子也达成了一致，因此以清爽的心情结束（世锦赛）了呢。
这次，我很重视skating。SP也好FS也好，最终我的skating和冰面都没能配合起来，但在
Exhibition练习时，‘啊啊、这样滑的话就好了’发现到这些地方。因此滑行时感觉很好
呢。
然后，实际上虽变成了2个月，但在去这场比赛前的时点，就已经决定了‘从脚的状态来
说，比赛结束后1个月不能滑冰’。该说正是因有如此的决心，所以很有感情地滑了吗？
应该说因为已经有这之后的1个月左右无法滑冰的觉悟，所以这次的Exhibition更让我感
受到滑冰的乐趣呢。”
想琢磨自己的表演。为此，即使是因伤无法随心所欲在冰上练习时，从身体的各个角落为
止，他也试着确认姿势。虽然在比赛正式上场时没能完全披露出来，但在Exhibition上让
我们看到了（成果）。练习后的成果，确实留下了反馈。
“想让大家看到有着我自己的风格的表演的心情很强烈。像是表现方式、手的位置、或舞
步的样子等，我很细腻地去演出了呢。因为‘叙事诗第1号’是个有很多细致的音符的节
目，将那样细致的声音，不论是足尖或指尖，脸的角度或膝盖的弯曲都能够加以表现，就
是让我很在意这些地方的节目。
但是，不论怎样去注意表现，如果跳跃失败的话，就只是个失败了的节目而已。正因如此
，虽然我投注了心力在表现这件事上，但那是以‘no miss为前提’‘no miss之后再加上
...’的表现。
滑了2年的SP，在14-15赛季的话，GPF的时候让人觉得是完成形了呢。该说是能够滑冰的
好心情或是幸福感呢？那样的情绪巧妙地和那个赛季的‘叙事诗第1号’契合了。接着的
‘歌剧魅影’也巧妙契合了。这个赛季的话，就质量本身来说GPF是最好的，GPF的‘叙事
诗第1号’的表现方式我虽然也喜欢，但我觉得在世锦赛上的表现方式也算是下了工夫的
。在到世锦赛前的这段时间，我非常在意著将深度加入（节目中）这件事，而练习了。即
使是从裁判席侧的斜边来看，为了能够即使是用摄影机从全部的角度来拍摄都让人觉得漂
亮，那样的形态不论是美也好、不美也罢，总之合得上音乐是最重要的条件。我在3月时
彻底研究这些，并在冰上练习了。回到多伦多后，因为跳跃也安定起来了，就有了想要‘
作出更好的作品吧’的感觉呢。因此当时也有在4周内总算赶上的感觉，真是拼了命去练
习了（笑）”
在到世锦赛前的这段期间，在做出no miss演技之上，因为他更进一步持续追求着不论从
何处来看都是美丽的节目，关于SP，在世锦赛的会场上让大家看到了那样的成果。然后关
于FS的‘SEIMEI’，在自己参与了编曲，编舞也很积极参与之下，他也看到新的启发。
“虽然从以前开始我就会思考着舞步的意义，但（对舞步）强制赋予意义的感觉消失了。
在滑‘天与地的镇魂曲’也一直这样想，虽然我从以前开始就很有这种‘这里我想让大家
这样看’的想法。例如芭蕾或狂言、能的话，因为有‘这个动作是这个意思’的部分，作
为‘型’的动作全部都带着含义，如果知道那些的话，就能顺势去理解。但是花滑的话，
几乎没有那样的‘型’。而且我们是从360度被观看的，所以‘从哪个方向来看我想传达
的内容就能够传达出去呢？’、‘但是也不是只面向裁判席侧就好了’一边考虑著这些后
，结果，‘大家、请自行去解释吧’（笑）就变成这样想了。在自己心中某种程度上，也
有‘要带着这样的含义去做’的核心喔。但是看了那样的表演的人们是用什么样的背景去
看、用什么样的心境去看，都是由每个人各自的经验所引导的，因此也成为让我认同就是
那样（的表现方式了）的契机。
然后，对于一个一个舞步，与其说是投入了更多情绪，不如说我变得能够加入细心的注意
后再去动作了。并不只是合上音乐的感觉而已，举例来说，是要配合主旋律呢？还是配合
伴奏呢？或是稍微拖拍一下之类的，到这些面向上我都深入去思考了。因此，我想‘叙事
诗第1号’才能变成更有深度的节目，在‘SEIMEI’和‘天与地的镇魂曲’中也非常活用
了这些。以‘SEIMEI’这支节目为契机，我学到了很多的事也思考了很多呢。”
经过持续更新史上最高分的赛季前半之后，因为在表现上也投注力量，因此得到了新的观
点。
“这些毫无疑问的，在成为pro的时候是必须的呢。举例来说，自己即使在做着想让大家
变得happy的演技，或许也会有看了演出，‘明明受了伤很痛苦啊’而哭出来的人。我是
会非常投入情绪的类型，投入情绪虽然重要，但并不是将那些感情强加于他人之上，而应
是接受的那方会怎么想都无所谓的。
最初滑‘天与地的镇魂曲’的Fantasy on Ice金泽公演，出现了很多‘那时的镇魂曲太痛
苦了很难受’的声音。实际上，练习时我哭了，因为觉得太痛苦了。我有种被那个节目本
身所附身的感觉呢。特别是那个时候，因为要完全和曲子联系起来，听到曲子的瞬间就浮
现了震灾时的影像，因为就像是将当时的痛苦由自己来表现的感觉，所以非常的痛苦呢。
但是面向世锦赛，在思考‘SEIMEI’的表现的期间，就变得不太表现出痛苦了。当然，在
‘镇魂曲’中也有痛苦的部分，但是开始觉得不接受那样的痛苦也没关系，变成这种能够
退一步去思考的感觉吧。我曾有思考到像‘自己的幸福就在滑冰之中’或‘不是只有滑冰
才是我的幸福吗’这种程度的时候。因为1月初，脚在痛，又出现了自己根本没做过的事
的报导，而变得像是无法信任人类一般，因此能在show上滑冰真的很幸福呢。因为只有滑
冰是只靠自己的意志就能做到的，在那里，没有任何人可以介入。在那个时候我思考了很
多事呢。就这样，孕育出意味非常深远的节目，在‘天与地的镇魂曲’中我也有这样的感
觉呢。”
日复一日思考着，因为持续地滑冰，一察觉到，节目或滑冰本身，就已在羽生的内心中升
华了。在索契奥运赛季之后，虽然也因燃烧殆尽思考过引退的事，但现在，果然还是竞技
时觉得有趣。
“我想（在索契奥运赛季后）果然是无法辞退的。那个时候的辛苦，大概因为现在已经跨
越了所以才说得出来吧，那个时候因为自己在一眨眼间，就在没有成就感的状态下成为了
奥运的冠军，自己和环境的落差太过剧烈。但我想因为在19岁就有那样（继续现役）的想
法，才会有现在。累积的都是新的经验。
这个赛季，博洋选手跳出4Lz的影响很大呢。还有宇野选手跳出的4F也是。这个赛季，包
括新人、Patrick和Javier也是，大家不都成长了吗？比起成长，不如说是进化。因为大
家真的都将难度提升的缘故。不管是奥运冠军还是目前的世界记录保持人，和那些都无关
，作为一名skater我非常的开心。能够加入那之中去战斗，果然是很开心的呢。滑冰，或
许是现在我觉得最快乐的事。
索契奥运的时候，TOP选手们都跳了2支4周跳呢。虽然大家的FS都很凄惨。但是现在已经
是以4周跳的种类来竞争的时代了。总觉得因此，好像到达了我从小时候开始所描绘的自
己的水平。因此，说明白的，就是很开心呢。而且，并不是只有自己一个人在这样做。各
个选手有自己的特长，有着各个让我憧憬的地方。例如像是博洋的4周跳、像是Javier的
稳定性、像是Patrick的skating，不是有很多吗？将那些憧憬之处一个一个做到后，自己
就会站在最顶端的自觉，我完全没有呢。（我大概会说）‘啊、人类还可以跳更多的跳跃
呢！’（笑），因为（这个时代）变成了那样的感觉。因为有了目标，所以才如此有趣，
。
大概之后的4年左右我也还能在技术上进步。4A也是，我从小就说要跳，我想尝试喔！我
觉得自己绝对能跳成的。之前在Dream on Ice上一边觉得紧张一边跳了之后，差了半圈。
但是看到影像后，因为轴心相当程度抓到了，‘该怎样做才能跳出来呢’我做了很多的研
究喔。不只是axel，lutz、flip、loop、salchow、toe loop，全部（都要跳）。接着（
要面对的）就是为了能在冰上跳出那些跳跃之前（要经历）的辛苦呢。但我想不论谁都能
够跳出4A的。虽然5周的话果然还不太可能，但博洋的话或许就能跳出5周跳呢（笑）。
因此作为男单，现在不是最热烈的时期吗？对自己来说，果然盐湖城奥运是最棒的奥运，
也是我开始认真有了‘我想要滑冰！’的想法的契机，某种意味上，与其说是那个时代的
再次到来，不如说那样的潮流来临了，而我也身处在其中。我很开心呢。因此到平昌前能
够进化到什么程度，这成为了我在这之后的课题，我很期待。”
对于身处在如儿时所憧憬的热烈战斗之中的自己而感到喜悦。21岁的羽生结弦，体力也还
能再向上增长，在这之后，将要迎向能够将所经历的各种人生经验反映在节目中的时期。
还不够，自己的花滑还没到达自己作为目标的地方。那样的想法，正引导着他的脚步向前
，迈向只靠分数也无法测量的表现高度。