[闲聊] 休闲运动鞋适合健身吗？ crossroads22 PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 休闲运动鞋适合健身吗？

楼主: crossroads22 (十字路口) 2024-06-20 01:31:27

想趁618观望新的健身鞋，希望外型好看好搭配
运动小白刚入门，频率一周两次
平常会做的运动：
TRX、肌力循环、徒手训练
请问类似P牌这双休闲鞋
适合做TRX、肌力训练吗？
https://i.imgur.com/LziNUqf.jpeg
官网说明：
SoftFoam+记忆鞋垫，
提供出色的避震效果和最佳舒适度
不晓得问鞋子有没有违规？
若违规请告知我再删文。

作者: verame (vera) 2024-06-20 01:52:00

光脚就很适合了

作者: faechai5566 (肥宅56) 2024-06-20 02:26:00

不练腿的话我觉得没差

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2024-06-20 02:38:00

上半身的比较没差

作者: AMPM ( ) 2024-06-20 16:38:00

puma这种板鞋我有两双穿着去上体适能被老师说不行可能有跑有跑跳的不适合如果只是做重训不跑不跳应该就没差

作者: sujuyu 2024-06-20 21:03:00

只做TRX、肌力训练：这鞋可以，如果有加跑跳的有氧运动如拳击有氧就不适合

作者: tina78714 (永远的幸运) 2024-06-20 23:36:00

感觉这是板鞋??

作者: candy0919 (坎蒂张) 2024-06-20 23:49:00

板鞋只建议练器械的重训或上半身，如果是自由重量下半身或者其他会跑跳的运动就不建议了

作者: rtoday (rtoday) 2024-06-21 01:29:00

可以啊

作者: verame (vera) 2024-06-19 17:52:00

光脚就很适合了

作者: faechai5566 (肥宅56) 2024-06-19 18:26:00

不练腿的话我觉得没差

作者: kenhiro5566 (kenhiro) 2024-06-19 18:38:00

上半身的比较没差

作者: AMPM ( ) 2024-06-20 08:38:00

puma这种板鞋我有两双穿着去上体适能被老师说不行可能有跑有跑跳的不适合如果只是做重训不跑不跳应该就没差

作者: sujuyu 2024-06-20 13:03:00

只做TRX、肌力训练：这鞋可以，如果有加跑跳的有氧运动如拳击有氧就不适合

作者: tina78714 (永远的幸运) 2024-06-20 15:36:00

感觉这是板鞋??

作者: candy0919 (坎蒂张) 2024-06-20 15:49:00

板鞋只建议练器械的重训或上半身，如果是自由重量下半身或者其他会跑跳的运动就不建议了

作者: rtoday (rtoday) 2024-06-20 17:29:00

可以啊

作者: halulu (I'll be there.) 2024-06-25 06:38:00

我都赤脚练

作者: jpfttxy111 (小方仔仔) 2024-06-26 16:02:00

我觉得可以吧上次还看到跟鞋...

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