[讨论] 新高蛋白摄取神物？ h49072002 PTT批踢踢实业坊

[讨论] 新高蛋白摄取神物？

楼主: h49072002 (酱汁呢) 2022-08-14 20:05:33

废话不多说直接进入主题
全联的芋泥布蕾
https://shop.pxmart.com.tw/SalePage/Index/2430526
这个热量&蛋白质是不是标示错了XD?
https://i.imgur.com/kTp9cfg.png
相较于7-11买的博客黑胡椒鸡胸肉....
https://i.imgur.com/M0fKdFg.png
看起来吃芋泥会心情好很多.....

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2022-08-14 20:29:00

吃乳酪阿..一片7g...一口吃掉比吃鸡蛋还小口.

作者: crazysix (Six) 2022-08-14 21:26:00

不是他标错是你认知问题蛋白质分很多种

作者: v2266514 (阿龙) 2022-08-14 21:42:00

明胶你查就知道

作者: crazysix (Six) 2022-08-14 21:44:00

所以才说营养师真的...一堆看营养标示指导饮食的

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2022-08-14 22:37:00

不同胺基酸..不过食物广泛的话,不一定每样蛋白质都要必需你今天肉类吃很多,再吃一些不完全胺基酸其实补充ok的.

作者: pb1101 (（^ω^）嗯？) 2022-08-14 22:38:00

你去买吉利丁粉吃不是更快

作者: pegasusatlan (哈哈哈~ ) 2022-08-14 22:39:00

就是垃圾食物

作者: noomlluf72 (兔子跳跳) 2022-08-15 00:41:00

吃起乃

作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-15 01:40:00

蛋白质1.55元/g, 每100大卡13g蛋白质, 便宜好吃又营养蛋白质0.5~1元/g几乎难吃(除了脱脂奶粉), 1~1.5元/g才开始好吃, 这产品1.55元不算贵, 若不错吃列入常备名单

作者: ceca (生活艺术大师 N) 2022-08-15 02:11:00

便宜蛋白质,水煮蛋,乳酪片,乳清蛋白(原味),鸡胸肉,豆浆其中原味乳清蛋白应该最难喝..XD水煮蛋和乳酪片吃起来还满顺口的,鸡胸肉洒胡椒,豆浆随意.

作者: sambible (Sameal) 2022-08-15 08:35:00

头发成分是85%角蛋白。比这还高

作者: F7shakeMINI (爱抚妻摇迷你) 2022-08-15 09:56:00

明胶吃了又没有用…你很少买超商吧

作者: a22650619 (不过就是暱称) 2022-08-15 14:00:00

没用的蛋白质

作者: kissPenis (.人.) 2022-08-15 14:04:00

原味乳清我觉得还可以喝真的不算好喝

作者: sambible (Sameal) 2022-08-15 15:04:00

原味乳清加到美式里当拿铁喝

作者: a22650619 (不过就是暱称) 2022-08-15 15:06:00

原味可以用咖啡茶豆浆还是喜欢的饮料去泡只要不抢味道都可以吧

作者: chigo520 (CHIGO) 2022-08-16 00:05:00

蛋白粉做的蛋糕阿

作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-16 00:10:00

这种产品怎么没商出小包装来卖? 20g卖个40元铁定卖翻~厂

作者: crazysix (Six) 2022-08-17 14:08:00

@Radiomir 你直接买吉利丁分装20g就好啊 100%蛋白质

作者: shinyh945 (小星星) 2022-08-25 11:21:00

明胶吃了又没有用…你很少买超商吧

作者: Chick4Gty (C4G冠孝) 2022-08-25 13:42:00

就是垃圾食物

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