※ 引述《enjoy123 (飞飞)》之铭言:
: 各位前辈好,
: 最近夏天到了看着自己的手臂跟肚子觉得不运动不行,
: 但是之前买书来看、去健身房时常常因为动作不对、
: 不会热身等原因受伤...因此想要找健身教练。
: 请问大家有没有什么推荐的找教练方法或推荐的教练
: (台北,因为性别问题女教练佳)呢?
: 第一次发文如不合版规再请版主题点~感谢!
哈囉妳好,我叫Nancy,是健身教练
其实减肥 除了运动 饮食也很重要
通常我除了教学生健身 也会教饮食的观念
我的line ID:dd0955
可以先聊聊~谢谢!