楼主:
winz57 (小黄球)
2014-12-07 10:58:20看减肥新闻这么久
总算看到一篇真的有给人正确知识的新闻了
趁著寒冬来袭,徐景宜整理出6招轻松减重、不受罪的小诀窍
http://www.cna.com.tw/news/ahel/201412070029-1.aspx
希望大家都可以顺利减肥成功
作者: peachbear (peachbear) 2014-12-07 11:55:00
冬天整个呈现大胃王的状态
作者:
juanjason (LuiesJuan)
2014-12-07 13:29:00天冷消耗较多脂肪?所以天冷出去跑步消耗热量较佳?不懂这段的意思
作者:
elims (...)
2014-12-07 13:31:00听过一种说法,因为冬天要把体温提升到相同的温度比夏天难,所以需要更多的能量消耗
作者:
sorryla (Mr.东)
2014-12-07 13:35:00应该是天冷基础代谢会比较高,因为人是恒温动物冬天会需要比较多的热量去维持体温
作者: COLLA1003 (可乐) 2014-12-07 13:39:00
天冷要维持体温 热量会消耗比夏天多
作者:
anils (anils)
2014-12-07 17:49:00难得的新闻
作者: kobe333 (爆强333) 2014-12-07 18:24:00
但应该也没多多少吧 50大卡差不多吧 也不用太神话
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2014-12-07 20:10:00
有研究指出:身体在16℃比22℃更加耗能5.7%差6度就差了5.7% 差个十几度就差更多 蛮可观的数字
作者:
cx1211 (波波)
2014-12-08 10:47:00难得的好新闻
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2014-12-09 20:00:00
冬天均温15度VS夏天均温30度,一天可差到两百多卡