原po男 178 65.6
最近不知道为什么，每天都会想来一碗剉冰啊啊
然后是综合剉冰，有芋头 红豆 大豆 绿豆那些
一个礼拜大概吃3次，有吃剉冰的时候晚餐就会吃少一点！
然后每天晚上会跑步，尤其有吃冰一定会去
想问一下天天吃剉冰会不会胖，剉冰热量很高吗！？
可恶今天又想吃了啦吼吼吼
作者:
mizugoro (mizugoro)
2014-09-24 17:01:00刨冰建议自制 我都自己刨冰+半罐八宝粥，热量很低..不然外面的糖水甚至是炼乳多到很可怕....
作者: t141256 (lighting) 2014-09-24 17:01:00
排除肥胖以外的问题 其实这种东西本来就是很健康 不宜天天吃*本来就"不是"很健康
作者:
minoru04 (华山派巴麻美)
2014-09-24 17:11:00我吃剉冰都不放冰跟炼乳 改倒热汤就好
作者: oldman1975 (笑问伊人何所思) 2014-09-24 17:19:00
楼楼上是稀释的八宝粥吧
作者: s7598261 (阿维) 2014-09-24 17:33:00
我还放香菜呢
作者:
bluerin (小稼)
2014-09-24 17:55:00外面的挫冰料为了要存放久，都会泡糖水，自己做就知道
作者: citycaca (城市卡卡馆) 2014-09-24 17:56:00
吃冰不是就易形成脂肪好马吉吗？
冰没热量但不健康 然后冰以外的料都是高糖分高热量以为有跑步就能放肆吃冰的话你就继续吃吧身体会告诉你一切
作者:
bobju (枯藤老树昏鸦)
2014-09-24 19:20:00吃到剉赛刚好而已
作者:
blackcan (太平李荣浩)
2014-09-24 19:54:00现在天气渐渐变凉你应该也不会想吃了吧
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2014-09-24 20:39:00
之前想吃有在网络上查过,清冰100~120,你爱吃的配料刚好是热量最高的一分大概80~90大卡
作者:
themost (最远)
2014-09-24 20:39:00夏天吃冰真的超过瘾的!
作者: xspeed1005 (xspeed1005) 2014-09-24 20:41:00
若都是热量高的配料一盘可能会到四五百大卡
作者:
ksfable (****)
2014-09-24 22:58:00麻油挫冰 !!!! 天阿好恶XDD
清冰是指加糖水的吗？ 看文章写没加糖水的冰是没热量的天天吃是不太好，不过想吃的话 糖水可以加四分之一就好
作者: gg889g8 (凰) 2014-09-25 05:42:00
冰在中医 西医都不是好东西
作者: gift2510 (gift2510) 2014-09-25 13:01:00
天天吃………等你年纪到某个阶段就知道了……
又见冰=毒这邪教歪理,日本人天天喝冰水还很长寿咧^q^
我是吃冰受害者~ 吃冰变胖就算了 连带身体不好 千万要少吃
作者:
fongse (小毛毛虫)
2014-09-25 16:46:00台湾创举
作者: oldflame (浪迹天涯) 2014-09-25 18:20:00
日本人真的很爱喝冰水 没温开水这件事 反而最长寿
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2014-09-25 19:52:00东京热开水
作者: nibui (树) 2014-09-26 06:57:00
但是日本一直在卖姜红茶、暖肚肚、暖脚的n层袜，说是四季保暖的对策，我觉得蛮有趣的XD
作者:
lovefu (米娜)
2014-09-26 13:36:00吃冰受害者+1