[心得] 芦洲国民运动中心使用心得

楼主: lunacysaint (lunacysaintNN )   2014-08-31 21:55:04
原文略省。
小的今天刚好经过,所以就进去看了一下,第一天果然很多人,
由于主要会使用的场馆设施大概是健身房,所以以下主要就健身房的
部分,来做心得报告。
整体健身房空间严格来说有点狭隘,重训区跟外界走道的区隔是
办公隔间隔板,外面有开放式置物柜跟投币式置物柜,走道仅有一张
座椅,届时完全开放可能要休息的人还要抢椅子。XD 然后,跑步机
上方都有电视,应该说"共用"电视,如图 : http://ppt.cc/yxq0
重训器材的规划粗略地看了一下,大部分部位都有,但是没有一些
设备,如杠铃,蹲举架,Ez-bar也没看到,哑铃重量最重差不多到五十
磅。顺带一提,机器的厂牌大部分都是Matrix,然后哑铃厂牌是Ziva。
Cable有一台,http://ppt.cc/fTvQ 这也是值得欣慰的亮点,因为有
攀岩握把,不过其他重训器材就真的乏善可陈了。
就个人粗浅的评估,主要客群应该是锁定在一般民众使用者,对重训
有热切使用需求者,应不适用。报告完毕。
作者: hinet1508 (阿兴)   2014-08-31 22:14:00
这machine区也太挤 起来转身可能就撞到人
作者: lsj168 (Faco)   2014-08-31 22:40:00
既然名之为国民健身中心,当然就是以一般民众为主囉XD....这些设备,足以锻炼出强健体魄囉XD

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