[闲聊] 求估便当热量
楼主: cxe12345 (lynn) 2014-08-10 14:18:50
最近开始减肥，
但对于热量还不大会拿捏，
请问各位大大以下便当热量大约多少??
我饭剩1/4，其他菜都吃完了，附汤是味噌汤～～
感谢！！！
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但对于热量还不大会拿捏，
请问各位大大以下便当热量大约多少??
我饭剩1/4，其他菜都吃完了，附汤是味噌汤～～
感谢！！！
作者: kzzoz80 (妞妞) 2014-08-10 14:27:00
550-600
作者: alimua250 (啾哩咪嘎咿) 2014-08-10 14:40:00
600左右
作者: panshow 2014-08-10 14:41:00
我猜最高会有人估到800+ (逃)
作者: acegikmp (阿超) 2014-08-10 16:22:00
801-200
楼主: cxe12345 (lynn) 2014-08-10 16:52:00
怎么有种越估越高的feeling@@大家是怎么估的???
作者: VinaYang (你在烦恼什么?) 2014-08-10 17:21:00
约600-650,饭140,炒菜三样150，蛋豆腐约80,味增汤100,
作者: ar0387959310 (璀璨人生) 2014-08-10 17:22:00
我觉得肉拿掉饭全吃差不多500
作者: VinaYang (你在烦恼什么?) 2014-08-10 17:22:00
喔，更正，饭200
作者: jaysuzuki (我要成为核心王) 2014-08-10 17:58:00
不用估了，这样怎么看也不会过量
作者: apnaapna (静) 2014-08-10 18:02:00
650左右
作者: saul17 (阿尧) 2014-08-10 20:13:00
我觉得好少哦，吃得饱吗?
作者: LIHUNGCHIEH (Frankie) 2014-08-10 21:26:00
650-700
楼主: cxe12345 (lynn) 2014-08-10 22:16:00
谢谢大家～上了一课～吃的饱喔！因为我味噌倒很多豆腐XD
作者: ccuyin (YIN) 2014-08-12 00:16:00
华南排骨XD 总是味增汤啊