※ 引述《Meloes (Melo15)》之铭言:
: 我是否已经详读置底文及精华区中的版规:是(是/否,未详读即发问者删文退回)
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: 这是我的小腿 穿上鞋子
: 肥肠那边就很明显 腿看起来很短 (我175左右)
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: 颠脚尖的话像一佗脂肪
: http://i.imgur.com/mJVMFJU.jpg
: http://i.imgur.com/Q1Dzwb7.jpg
: 可是运动完后又会爆青筋 (青筋不是要脂肪低 才看的见吗!?)
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: 这是出力的样子
: (依照肌肉出力是硬的这句话 所以我是脂肪包覆著肌肉?)
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: 没出力时着地的样子
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: 小腿肉量 (脂肪?肌肉?)
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: 想请问一下 所以我的小腿
: 我自己推断是脂肪包覆著肌肉 这样子没错吗!?
: 是不是就算减脂后 也不会细到哪里去 只是肥肠和比目鱼更明显而已?
: 每次挑长裤都要挑很久 小腿都会卡住= =
: 只能穿宽板的 修身的
: 还有想问一下就是我如果去捏小腿 有时候会浮现一颗一颗的
: 那是脂肪细胞吗!?
: http://i.imgur.com/zrhfEqa.jpg
很多人看到都会问 你小腿怎么练的 就真的没刻意练他就长这样了 家人小腿都很粗 练完
大腿小腿就3~5组有练有交代 浑水摸鱼带过去 现在大概17.5~18吋左右还是包著一层油
http://i.imgur.com/neOGq4e.jpg
放松的小腿 做硬举的小腿 各种小腿