大家好~~这是一篇非常闲聊性质的文~~~
吃过一餐好料以后,体重计上的数字想当然尔,吃下3公斤,数字就增加3公斤
我的想法是,较接近真实情况的体重变化反应在隔天。
(我习惯每天早上上完厕所后量体重)
但我有时候的经验不太一样:
假设原体重60kg
第一天吃2公斤大餐,摄取超多热量
我以前也担心过这个问题,久了你就可以发现规律了,他会慢慢降下来,不用担心这个
作者:
zomb12 (笑看一切是是非非)
2014-07-21 23:59:00你有规律运动的话自然就会把吃下的大餐消耗掉,所以根本不用担心这个问题
作者: briantony (大头) 2014-07-22 00:04:00
应该是不会,除非你是天天吃好料才会,怕胖,运动就对了
作者:
kjtseng (Bruce)
2014-07-22 00:13:00有运动就不用怕
作者:
lumia620 (现在是鲁米亚830)
2014-07-22 01:09:00吃两公斤胖两公斤,你可以考虑接受研究了,转换效率之好可以拯救世界
作者:
ksfable (****)
2014-07-22 02:12:00你的正常吃每天都一样吗 大便都一样吗 有没有捡起来量
有运动习惯真的不用太担心,有运动习惯后,我吃完大餐两天后会回到吃大餐前的体重
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2014-07-22 09:09:00幻想文
作者: xiaopei (???????) 2014-07-22 09:15:00
真的夏天到了!一堆奇怪的文
作者: remenberegg (蛋蛋) 2014-07-22 09:49:00
夏天好多东西都会跑出来,好可怕
作者:
onetti (金刚芭比变身计画)
2014-07-22 10:41:00...
我自己个人会变成你说的这样子..尤其是之后都不运动就算之后运动也要看吃什么有的东西代谢较慢就会慢瘦.难不成只有极少数的人会这样?这种文那里奇怪?只是说吃几公斤增几公斤这个不一定视个人体内作用
作者:
yr (Sooner Born Sooner Bred)
2014-07-22 12:19:00换肉率这么高的话,基改猪早出现了
也有可能是摄取过多的盐份造成的水肿吧,吃清淡一点多运动就会消了
作者:
iq1000x (台串彭于晏)
2014-07-23 09:23:00质能守恒
作者:
bobju (枯藤老树昏鸦)
2014-07-23 10:22:00你的例子怪怪的, 都不用大便???