大家好，请问一下
在柯林斯词典的instead of，看到这样的例句：
Instead of going to work thinking that it will be totally boring, try to be
positive.
对于Instead of going to work thinking that...的文法，我的想法是：
1.它类似于这样的句型：I sat in the living room watching TV.
不过就文法而言，其实也可以写成：Instead of going to work and thinking that...
( 就是Instead of 动名词 and 动名词)，但是如果用and隔开，意思可能会有种“先后次
序”的感觉，不能精确表达“一边...一边...”的含意，所以就用原例句的写法。
2.如果用子句的形式改写，我会这样写：
Instead of going to work and you think that..., try to be positive.
不知我的理解是否正确？谢谢！

我是将thinking that...当作“副词子句”省略的分词构句来理解

http://tinyurl.com/gqgw3vv 第一部份。注意那个"focus"http://tinyurl.com/zrp5mm4 这是以形容词为例，但是其实相关(分词 <-> 形容词)我在学习初期可能也有像你那样想用"(转换成)自己能懂"的用法/句型来读。这有它的好处（方便理解/记忆)，但是缺点是你无法真正理解原句子意思(因为你不是读原句子)我的建议是想办法直接“会”原表达法，以你问的例句来说(我指的是那特定例句的用字/特定字之间的搭配，不是通泛的"句型")，那已经是基本的常用表达，不需要那样子钻 ("...and ..."也能表达“同时发生的两个动作”，但是这是其次要"意思(几乎)相近"的话还有其它众多表达方式，但是他们彼此之间的关系不是谁由为减化/"等"/xx而来。毕竟“分词”在拉丁文时代就有了，它的用法恐怕比你以为的句型还要https://dunchee.blogspot.com/2016/07/tmp0.html

句子能理解就不必去加字去“还原”。若本句硬要加字，的确 thinking 较像副词词组形式而来 (while thinking)。

先想成 I go to work, thinking that... 再去转换就很好理解了

好的，感谢各位！