如标题
想买些综合维他命或是B群来吃
不知道哪个牌子的比较好呢？
谢谢
作者:
ryokoon (蒜)
2013-08-22 00:22:00开心就好....比较一下成分，然后找最便宜的买
作者: houngyang (完美人生) 2013-08-22 22:53:00
Super Lutein
作者:
yuki598 (yuki598)
2013-08-24 10:45:00找最便宜的就可以，都大同小异
作者: liouoiu (达客特) 2013-08-28 16:46:00
为什么大家都觉得产品都大同小异?都是从外包装判定产品品质? 如果真的只要挑选便宜的吃，那些贵的为什么还可以生存? 单纯讨论勿笔战只希望各位营养前辈可以拿出客观观点来评断任何问题
作者:
ShaneJ 2013-08-29 05:05:00价钱最大的差别就是合成与天然之分 简单的vit E就可以看出哪家用合成,哪家用天然的, 当然台湾没有管制要标示,所以才会有人觉得吃美国的比较安心
作者: linchungyi 2013-08-30 01:55:00
吃营养补充食品是吃安心的，可不是吃心安的喔！我自己吃纽崔莱吃很好，成分也超级放心的喔！^^
建议找品牌大的，药厂制造的更好，制程比较严谨，品质成分也比较稳定。多比较成分，种类多、成分接近DRIs的较能辅助补足日常饮食的不足。不过通常我不建议综合vit每天补充，正常饮食的人2~3天一次即可。
作者: liouoiu (达客特) 2013-09-03 13:33:00
wife大，有根据不要每天补充维他命?
作者: bullsno1 2013-09-07 12:53:00
天然的尚好~~~均衡饮食就不需补充维生素