第几天了\(‵▽′)>:257
早餐:蛋饼 阿给 铁板面加蛋
午餐:
晚餐:一分咸盐水鸡胸肉*1 鲑鱼 蔬菜*5 便当菜
麦片 牛奶 奇亚子 苹果 坚果 木瓜
运动:
弹唱3hr
喝水量:
4500
今天的心情:
https://ibb.co/gdnTMbz