第几天了\(‵▽′)>: 15
早餐: 烤巧克力燕麦加燕麦全豆奶混牛奶
午餐: 韩式泡菜锅（泡菜+豆腐+小白菜+猪肉片+洋葱+金针菇+蛋）
晚餐: 四川椒麻鸡餐盒
https://i.imgur.com/775MAo8.jpg
运动:无
喝水量: 1800
今天的心情:
煮了韩式锅 好吃！
我现在的心情就是开心吃健康就好了
也不一定要强求多快瘦
毕竟身体也不是易瘦体质
这么久的乱吃一通 一个月要有什么成效太困难了