第几天了\(‵▽′)>:2939
早餐:燕麦奶（100卡）
午餐:肉丝蛋炒饭+酥皮蛋糕+葡萄+红茶（900卡）
晚餐:肉片洋葱炒乌龙面+红茶（1300卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
水越喝越多
天气热到不行
好不容易有个好消息
但是也是空欢喜一场