第几天了\(‵▽′)>:2937
早餐:卡啦鸡腿堡+红茶+燕麦奶（700卡）
午餐:鸡肉饭+葡萄+抹茶玉露（700卡）
晚餐:粥+狮子头+番茄炒蛋+梅干扣肉+酱烧肉+焦糖巧克力（1000卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
如果有那一天
不知道会是什么样的
燕麦奶好好喝
快喝完了好焦虑