第几天了\(‵▽′)>:2935
早餐:五花牛烧烤饭团+燕麦奶（600卡）
午餐:蒜香辣味鸡肉意大利面+奶油浓汤+红茶（900卡）
晚餐:泰式酸辣炒饭（1200卡）
运动:骑脚踏车20分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
洗脑一早上
今天又是那什么的一天
觉得快要生锈了