第几天了\(‵▽′)>:4
早餐:嫩蛋起司三明治+红茶
午餐:蒜味佛卡夏+蘑菇意大利面+可乐
晚餐:自助餐菜+白饭
运动:走路3km
喝水量:2000
今天的心情:腰应该要好一些了，怎么越来越不舒服？(2020.07.05)