第几天了\(‵▽′)>:第132天
早餐:水煮蛋、咖啡+奶粉
午餐:糙米饭、鸡肉、红萝卜蛋、高丽菜、青菜。豆腐味噌汤。
晚餐:1/2猪肉火锅。
运动:9048步。快走、骑车。
喝水量:>2000c.c.
今天的心情:不错/晴、雨
午前11:30去银行，一进去说要等22人，共花了1小时才办完事 XDD
没有正式运动，快走、骑youbike。
对了，要来记一下：今早体重、体脂是这次运动以来最轻的一次哦～
呵呵，不知是家里体脂计不准（虽然量了好几次），还是真的突然陡降
。开心了一天，继续加油囉！