第几天了\(‵▽′)>:第133天
早餐:水煮蛋、小西饼、咖啡+奶粉
午餐:炒饭、猪肉、豆腐、白萝卜、青菜。咖啡+奶粉。
晚餐:香蕉
运动:无
喝水量:2000c.c.
今天的心情:因痛，不能运动的惋惜、伤心/晴
放假在家，坐着的时候，左侧腰痛，后来愈来愈痛，很不解，不是运动时、或做动
作时拉伤的。要站起来很困难，因为动作会拉到很痛，若站起来了，只要慢慢走动
是可以的，倒是要站起时最困难、其次是坐下。
今晚、明天应该都无法运动了，伤心，希望快快好起来。