第几天了\(‵▽′)>:
早餐: 蛋黄酥250+清拿铁50= 300
午餐:板豆腐200g(180) 炸杏鲍菇(120)=300
晚餐:1饭(伴咖哩) 菜1晚 笋汤1晚 肉1晚
消夜: 蛋炒饭1晚 奶油面包1/3 黑糖糕2小块
运动:林小姐35MIN
喝水量:2500
今天的心情:
到了晚上还是爆炸 我一直满脑想要吃东西让自己快乐 但昨晚好累好想睡
不知道怎么回事都懒懒的 心情也不好