第几天了\(‵▽′)>:46
早餐:花生酱吐司*2
午餐:
https://i.imgur.com/bpOPn1U.jpg
晚餐:鸡肉饭1/2+蒜头鸡汤
运动:hiit 40分钟
喝水量:1000
今天的心情:
开会，没机会灌水
今天运动自我感觉有进步，
但是还是想骂脏话
天气放晴，明天可以跑步了