大家好，第一次在本版发文，我从去年12月底开始减脂到现在差不多有三个多月的时间了
，想说可以po上来纪录一下每日饮食。
第几天了\(‵▽′)>: 就从第1天算起ㄅ
早餐：溏心蛋2颗+中冰拿
https://i.imgur.com/umNroER.jpg
晚餐: 川粉+鸡胸肉+大黑豆干+海带+卤蛋+高丽菜+大陆妹 (买卤味小菜回来后用电锅蒸过
）
https://i.imgur.com/ttWqui9.jpg
估算一下蛋白质大概有70g
运动: 无