第几天了\(‵▽′)>:34
早餐:肉圆*2
午餐:方便面+花椰菜
晚餐:咖哩饭
运动:
凯蒂瑜伽-60分钟流动瑜伽
https://youtu.be/HVrwcXSqEX8
喝水量:1200
今天的心情:
星期六就是个放封日
吃些垃圾食物或是喝喝啤酒
不然这种大雨郁闷的天气
再不来点热量跟淀粉，实在太郁闷了
但至少不会像以前一样
放假就去找吃到饱的乱吃
真是太可怕了，我以前到底被什么附身