第几天了\(‵▽′)>:
早餐:三片土司，花生酱，韦恩咖 500~550
午餐:大拿铁，茶叶蛋2 300~350
无糖茶
晚餐:烤鸡胸肉冰心地瓜1颗金针菇1包，鳕鱼香丝 400~450
https://i.imgur.com/HNBCP4c.jpg
低卡可乐
运动:
喝水量:
今天的心情:
洒花~今早空腹体重已达第二阶段目标
3公斤花了3个月，月减1公斤
再2个月就能完成总目标了吗？
开心~