第几天了\(‵▽′)>: 1687 47.1
早餐: 一杯泡的MAXIM香醇摩卡咖啡+粉 + 二杯橘子发泡锭(二颗发泡锭)
+ 一份义美起司苏打饼(共三片)
午餐: 餐厅-生煎豆包+玉米炒蛋(二匙)+红烧冬瓜(马铃薯)
晚餐: 一份义美起司苏打饼(共三片) + 一包小瓜呆脆笛酥-巧克力口味(热量：338大卡)
运动: 无
喝水量: 上班时的350*3 = 大约 1050cc
今天的心情:
这星期很忙，很累, 没开电脑
今天吃素