第几天了\(‵▽′)>: day93
早餐: 花生蛋吐司+水梨7块
午餐: 白饭1/2碗+花椰菜+鸡肉+牛蒡+水煮蛋1/2颗（无蛋黄）+茄子+红萝卜+黑糖波霸鲜奶
晚餐: 坚果葡萄杂粮面包（266卡）
运动:
喝水量:
今天的心情: