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DietDiary
[日记] 从头来过 201811132
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-11-13 22:57:35
第几天了\(‵▽′)>: 1190 45.4
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡) + 一个小肉松蛋卷
+ 二份自然的颜-香葱苏打口味 + 一份义美起司苏打饼(共三片) + 一个旺 旺雪饼
午餐: 餐厅-高丽菜+蕃茄烧豆腐+咖哩鸡+渍物吴郭鱼
晚餐: 一碗大蚵仔面线
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2 = 大约 1200cc
今天的心情:
休三天,要干嘛呢
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