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DietDiary
[日记] 从头来过 201811121
楼主:
himura37
(请你安心的走吧)
2018-11-12 21:06:23
第几天了\(‵▽′)>: 1189 45.7
早餐: 500cc白开水 + 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量:135大卡)
+ 三份自然的颜-香葱苏打口味 + 二份义美起司苏打饼(共六片)
午餐: 餐厅-青菜+葱烧肉排+酥炸土魠鱼+肉末粉丝 + 一杯中杯黑糖-仙草波霸
晚餐: 无
运动: 无
喝水量: 一早的500cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1375cc
今天的心情:
瞎忙
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