第几天了\(‵▽′)>:2296
早餐:无
午餐:焢肉饭+面线干+红茶（700卡）
晚餐:绞肉蛋炒饭（1300卡）
运动:骑脚踏车1小时
喝水量:1200cc
今天的心情:
意外的惊喜
一整个早上精神紧绷
好在结果是好的
希望其他的也这么顺利就好了