第几天了\(‵▽′)>:137
今日体重：56.1
72kg→56.1kg
早餐:
水煮蛋白*2
鲔鱼罐头*1
午餐:
一碗公水煮时蔬(菇、豆、红椒、丑豆)
鸡胸肉1片
晚餐:
婆婆的猪肉咖哩不吃饭XD
运动:
喝水量:
最近有松懈了，都没能喝到目标!明天开始鞭策自己。
今天的心情:
体重来到新低了
56.1 !!
原本目标55KG
感觉离达标不远了
达标第一件事:立下终极目标“50KG”
希望能在出发日本前达成终极目标
年纪有了， 4开头并不奢望XD。

加油

不到5个月这样好棒喔~~加油