第几天了\(‵▽′)>: 1087 44.5
早餐: 700cc白开水 + 一整个完整玉米面包 + 一整个完整葱面包
+ 一杯泡的亲爱的白咖啡(热量：135大卡)
午餐: 餐厅-空青菜+卤五香豆腐+塔香煎香+朴菜笋干
晚餐: 三份ACE-起司口味(热量：234大卡) + 一份RITZ饼干(三片)(热量：140大卡)
+ 三份义美-原味苏打饼干
运动: 无
喝水量: 一早的700cc + 上班时的350*2.5 = 大约 1575cc
今天的心情:
一直乱乱吃