第几天了\(‵▽′)>:66 (8/1)
早餐:姜汁烧肉汉堡+鲜奶+茶叶蛋*2
https://i.imgur.com/o1y4n7l.jpg
午餐:高蛋白水饺*10颗(丝饨)+素食店青菜
https://i.imgur.com/1dd8cNQ.jpg
晚餐:香蕉热压土司+凤梨爱玉+乳清牛奶
https://i.imgur.com/Ueuv2zY.jpg
运动:TRX-1HR
运动完：生菜卷
https://i.imgur.com/laXgA3l.jpg
喝水量:2000
今天的心情:
有人跟我说咸水鸡都泡xx，不能吃了