早餐:咔拉鸡腿堡半个，红豆薏仁
午餐:咔拉鸡腿堡半个，芋头鲜奶
晚餐:德国猪脚，红酒。
运动:
喝水量:
今天的心情:有够烦的，明天约人吃大餐。是上星期在家做工没休息，还是忍耐到一个极
限。