第几天了\(‵▽′)>: May-8-2018 Day 86
早餐: 全麦土司1片、起司1片、火腿2片、无糖低脂拿铁1杯
午餐: 地瓜叶178g、糙米饭40g、紫薯60g、牛肉96g、水煮蛋1颗
点心: 香蕉1根、无糖豆浆400ml
晚餐: 生鱼盖饭、小橘子2颗
喝水量: 2500 cc
今天的心情:
心情起起伏伏