第几天了\(‵▽′)>:Day1905 2018/5/6
wake up 04:50 sleep 21:20
07:40 热美式,烤地瓜,鸡胸
10:50 蒸地瓜,无糖豆浆加乳清半分,冰拿铁
15:20 冰黑咖啡,日式咖哩饭
18:30 炒高丽菜,茄子,蛋白棒(巧克力花生)
运动:划船500m*2
喝水量:3000cc
今天的心情:
挫折是为了让自己更加坚强