第几天了\(‵▽′)>:Day1878 2018/4/9 mc1
wake up 05:30 nap 12:50-13:30 sleep 22:00
06:20 酪梨鲔鱼墨西哥卷,水煮高丽菜,蓝莓番茄优格,黑咖啡加鲜奶
12:00 咖哩蔬菜鸡肉藜麦饭
17:55 水煮蛋,抹茶拿铁
19:10 酪梨鲔鱼抹西个卷,炒菜豆,煎蛋豆腐,炒苦瓜
运动:no
喝水量:3000cc
今天的心情:
生理期竟然提前(虽然也才一天)
但超不舒服
大概是上个月的运动量太大的关系orz