第几天了\(‵▽′)>:第六天
早餐:椰子油+咖啡
午餐:烫青菜+杏鲍菇+里肌肉
晚餐:水煮蛋×2+高蛋白+黑芝麻粉+亚麻仁籽油
运动:划船45分钟
喝水量:2000c.c.
今天的心情:有点郁卒，很多事情都没有完成，小事情也办不好，讨厌不积极怠惰的自己。