第几天了\(‵▽′)>:2079
早餐:太阳蛋蕃茄饭团+燕麦（450卡）
午餐:鲔鱼饭团+红玉红茶（400卡）
晚餐:蒜香牛排意大利面+花生糖+贡糖+磨菇鸡汤+沙拉（1200卡）
运动:骑脚踏车40分钟
喝水量:1200cc
今天的心情:
满足
吃得开心
拆了n多包裹
废物的一天
休息一天再上两天休息两天的日子好像不错