早餐:综合坚果洋葱南瓜浓汤
午餐:pizza吃到饱
晚餐:蜂蜜蔓越莓优格+亚麻仁油
运动:走路30m
今天的心情:忙了半年,原来是环境过敏@@
中午的吃到饱, 肯定又是赔钱货