第几天了\(‵▽′)>:3
早餐:一片吐司+三明治一个
午餐:麦片50g+香蕉一根
晚餐:自助餐(有菠菜、花椰菜、蛋、鸡肉、地瓜)
运动:登山机半小时，跑步机快走二十分钟，共计50分钟
喝水量:1500c.c.
今天的心情:
今天虽然寒冷，但好天气让自己今天一整天的心情跟着它一样晴朗：)。