[日记] 仓鼠再改革RELOAD-58

楼主: milk9420milk (小妖)   2018-01-11 23:32:33
\(‵▽′)> 这是重新出发的第58天
[早餐] 无糖豆浆半杯
[午餐] 自己点的自助餐
叫了四个菜-高丽菜+红萝卜+豌豆+菠菜
为了蛋白质,还买了一个茶叶蛋
https://i.imgur.com/4FLwtT5.jpg
[点心] 一根香蕉+一杯无糖豆浆
[晚餐] 也是自己点的自助餐
https://i.imgur.com/ZNnThT5.jpg
[点心] 晚上回家前又偷吃一点学校的零食
三颗芥末花生+一个牛轧饼
[宵夜] 一碗姜丝羊肉汤
[运动]
通勤脚踏车,约10km
[喝水量] 1个保温瓶
[体重]
可...可恶,脂肪上升+肌肉下降@@
本来之前还很开心体脂一直降说QAQ
https://i.imgur.com/EOBjOsc.jpg
[今天的心情]
今天还是一样好冷,
然后就吃了更多点心 ( 艸)
因为骑脚踏车的关系,
到目前为止都是洋葱的穿法
然后最里面都是短袖XDD
今天发现背心很赞,这样袖子就不会一坨不好行动
天冷就是该当颗行动洋葱 *ˊˇˋ*
https://i.imgur.com/lVSGru0.jpg

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