第几天了\(‵▽′)>: Day14
[*请确实执行，饮食减量，戒糖戒饮料，一到五正常吃，六到日断食*]
[*南无阿弥陀佛，末日的审判要到了，请自救，在不减肥血管要爆了*]
早餐:三明治 280大卡
起司蛋饼 380大卡
午餐:两菜+一蛋+一肉
白饭一碗 700大卡
晚餐:刷刷锅大众牛
乌龙面 900大卡